Plan een intake
Plan een intakegesprek
Elk traject begint met een intake. We bespreken wat je wil bereiken, waar je nu staat en hoeveel tijd je hebt, en we doen een BIA-meting. Daarna weet je precies wat het plan wordt en wat het kost.
Wat je mag verwachten
Een gesprek dat de toon zet
-
01
Het gesprek
Je doel, je verleden, je agenda. Ik luister eerst.
-
02
De screening
Een korte test van beweging en conditie, zodat het plan op jouw lichaam past.
-
03
De BIA-meting
Spier- en vetmassa, visceraal vet, nutriënten en een target. Het vertrekpunt dat we maandelijks opnieuw meten.
-
04
Het plan
Je vertrekt met een voorstel: welke formule, hoe vaak, en wanneer we starten.
Vraag je intake aan
Laat iets weten, ik antwoord snel
Vul het formulier in of stuur een WhatsApp. Je krijgt een antwoord met een voorstel van dag en uur.
- Intake
- € 50
- Waar
- Trigger X Berchem
- Sneller
- WhatsApp +32 468 13 20 19